VIDEOTHEQUE

  Vous trouverez ici quelques vidéos que je vous conseille dans le cadre de nos trois sujets : baisser sa charge mentale, se reconstruire après une période de souffrance au travail et mettre en place un nouveau projet professionnel.

Elles ne traitent pas forcément de ces thèmes mais peuvent être cependant aidantes.

Cliquez sur chaque vidéo pour la visionner

Bon visionnage ! 

La mécanique du burn-out 

Emission Le monde d’en face sur France 5 (témoignages)

Burn out : quand le travail rend malade

Emission le monde d’en face sur France 5 (débat)

Burnout, boreout et browout, bien faire la différence !

Présentation de Christèle Albaret

Cessez d’être gentil, soyez vrai !

Une conférence de Thomas d’Assembourg

Renaître

Un documentaire d’Anthony Chêne

La contagion émotionnelle

Interview de Christophe Haag, auteur de cet ouvrage

Revenir au travail après un burn-out 

Les conseils de Serge Marquis

Le stress et l’hyperstress au travail

Courte présentation de Patrick Légeron

On est foutu, on pense trop ! 

Une conférence de Serge Marquis

Le déni du burn-out : le reconnaître et le surmonter

Expliqué par une sophrologue 

Comment la méditation peut changer la vie

Interview de Frédéric Lopez

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